Abgesagt: Bildung bitte!: Natur-Bildung-Gesundheit

Am 25. Juni 2020 wäre der der bewegte Workshop an der Pädagogischen Hochschule Heidelberg gestartet. Die Verantwortlichen haben den Workshop unter das Dach von “DFG2020 – Für das Wissen entscheiden” gestellt. Alternativ für den abgesagten Vor-Ort-Workshop bietet die Pädagogische Hochschule Heidelberg am 14. Juli 2020 von 16 bis 17 Uhr das Online-Seminar “Bewegt Arbeiten in Homeoffice und Büro” an.

©Pädagogische Hochschule Heidelberg

Ein Beitrag über Naturerfahrungen als Faktor für die Gesundheitsprävention und -erhaltung. Etwas für den Erhalt oder die Verbesserung der eigenen Gesundheit zu tun, assoziieren die meisten Menschen mit zusätzlichen Anstrengungen in ihrer Freizeit und einer auf Verzicht basierenden Ernährungsweise. Den Großteil des Tages verbringen wir jedoch bei der Arbeit und damit nicht selten sitzend oder stehend in Büro, Seminarraum oder Klassenzimmer.

Wie wäre es, wenn wir diese Zeit nutzen würden, um körperliche und mentale Belastungen zu minimieren und auszugleichen? Welche Ansätze und konkreten Maßnahmen sind hier erfolgversprechend? Und was können Individuen und Arbeitgeber – wie etwa Hochschulen oder andere Bildungseinrichtungen – zu deren praktischer Umsetzung tun?

Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler des Heidelberger Zentrums für Prävention und Gesundheitsförderung (HD:ZPG) der Pädagogischen Hochschule Heidelberg sind diesen Fragen in diversen Forschungs- und Entwicklungsprojekten nachgegangen. Basierend auf ihren Erkenntnissen haben sie verschiedene Interventionen entwickelt und in der Praxis erprobt. Im Sommersemester 2020 wollten sie ihre Ergebnisse in drei öffentlichen Veranstaltungen zur Diskussion stellen und diese auf den weiteren Kontext des Lernens und Arbeitens übertragen.

Der zweite Vortrag sollte am 25. Juni starten. Über 90 Prozent der Deutschen sind der Meinung, dass Natur zu einem guten Leben dazu gehört und verbinden damit Glück, Wohlbefinden und Gesundheit. Wer z.B. einen Wald betritt oder sogar nur ein Bild davon länger betrachtet, senkt seinen Stresslevel merklich. Naturerfahrungen sind damit ein Faktor für die Gesundheitsprävention und -erhaltung. Woran liegt das? Wie hängen unser seelisches Wohlbefinden und unsere persönliche Entwicklung mit unseren Naturerfahrungen zusammen? Welche Bedeutung hat dabei die Bewegung? Der Vortrag von Professor Dr. Ulrich Gebhard (Heidelberg/Hamburg) sollte darauf Antworten geben und zeigen, wie sich diese Erkenntnisse für Unterricht, Lehre und Büro nutzen lassen.

Angesprochen waren insbesondere Lehrende aus der Hochschule sowie aus Schulen der Region, die neue Impulse für ihre Lehre suchen und in den Austausch mit anderen Lehrenden treten wollen. Herzlich eingeladen waren aber auch Mitarbeiter/innen anderer Bildungseinrichtungen sowie alle, die sich informieren wollten, wie sich das Wohlbefinden beim Lernen und Arbeiten stärken lässt.

Kontakt zur Professional School der Pädagogischen Hochschule Heidelberg

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Vortrag/Diskussion in Heidelberg

25. Juni 2020

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